Meer over mij

Ik ben Susanne Baalman

Lang heb ik geworsteld met de vraag wat ik wilde worden, totdat ik besloot daarmee te stoppen en mezelf de ruimte gaf om te zijn wie ik werkelijk ben. Het beste besluit dat ik ooit heb genomen. Het bracht opluchting, bevrijding en de mogelijkheid om te onderzoeken en te experimenteren.

Tijdens deze reis ontdekte ik hoe ik mezelf had ingeklemd door de opvattingen en overtuigingen die in mijn leven waren geslopen, en hoe mijn sterk ontwikkelde interne criticus me had geleid naar burn-out en depressies. Ook realiseerde ik me dat vrijwel iedereen vecht tegen onhandige denkpatronen die vaak al in de vroege jeugd zijn gevormd, maar waar we als volwassenen nog steeds de gevolgen van ondervinden. Patronen die we hardnekkig blijven geloven, zelfs als we ons ervan bewust zijn dat ze ons ongelukkig maken.

Hieruit kwam mijn fascinatie voort en de zoektocht naar echt geluk. Is geluk maakbaar? Ja, voor een groot deel, dat weet ik nu. Situaties roepen nu eenmaal gedachten en gevoelens op. Dat is een feit. Het probleem ligt echter vaak niet in de situatie zelf, maar in de manier waarop je erop reageert. Hoe je denkt, hoe je handelt en welke gevoelens daarbij ontstaan.

Daarom is het essentieel om je bewust te worden van je denkpatronen. Word je bewust van de verhalen die je over jezelf bent gaan geloven. Alleen als je deze bewustzijnsverandering omarmt, kun je deze verhalen en denkpatronen achter je laten en een nieuwe toekomst voor jezelf creëren. Een leven waarin je, vrij van beperkende patronen, vanuit authentieke kracht de regie voert en invloed uitoefent op jouw levensgeluk. Wat je nodig hebt, zijn de juiste tools.

En die deel ik graag met je.