Nieuwe alinea
Nieuwe alinea
“Ik kon niet anders dan me overgeven. Een vrije val in ontspanning. Waar gedachten wegvielen en het heel rustig werd in mij. De hoofdpijn waar ik mee binnenkwam verdween.”
“De behandeling is zo rustgevend en mijn hoofd is leeg. Wat op zich heel vreemd is voor een ADD-er. Normaal gesproken gaan mijn gedachten alle kanten op, maar de afwezigheid van gedachten geeft me eindelijk rust.”
“Ik voelde me gedragen en heel veel liefde. Mijn schouderblessure voelt veel losser en het doet geen pijn meer als ik beweeg.”
“Ik sliep niet, maar ik was wel echt ergens anders. Een soort andere bewustzijns laag. Ik ben er wel, maar niet zoals ik het ken. Ik hoorde vogels, er kwamen een paar gedachten, maar alles vloeide langs me heen en verdween.”
“Het lijkt een soort van hypnose. Een heel prettig gevoel. Geborgen en veilig. Je staat van zijn is heel anders. Ik ken die diepe ontspanning zelfs niet van meditaties.”
“Je hebt mijn onderkant weer aangezet. Ik voel weer dat ik een onderlijf heb. Het voelt daar nu warm en ik voel het stromen. Ik ben weer in verbinding.”
“Het was heel meditatief. Ik zat op de toon van mijn ziel. Mijn hele lichaam en gedachten kwamen tot rust in een diepe ontspanning.”
“Ik had een de-realisatie. Ik kon emoties meer op afstand bekijken, alsof het een ander overkwam. Dat hielp mij ”
“Ik had een inzicht, een soort visioen: het voelde alsof je handen op mijn hoofd trilden. Ineens was er een zoemende vlieg die in mijn hoofd alle kanten op vloog. Heel vermoeiend. Ineens begreep ik dat die vervelende zoemende vlieg in mijn hoofd symbool stond voor mijn gedachten die ook vaak alle kanten op vlogen en dat ik die net zoals de vlieg niet altijd hoef te volgen. Dat besef gaf me zo’n rust.”
“Mijn lichaam werd gereset door allemaal elektrische schokjes. De rest van de dag voelde ik een soort serene kalmte en die nacht heb ik voor het eerst sinds tijden vast en diep doorgeslapen.”
Reiki is een eeuwenoude Japanse holistische geneeswijze waarbij gewerkt wordt met universele levensenergie. Het is een zachte helingsmethode die zowel op mentaal, emotioneel, fysiek als op spiritueel niveau werkt.
Zo helpt Reiki bij chronische lichamelijke klachten, verzacht en versnelt het emotionele en mentale processen en helpt het lichaam en geest te ontspannen en te helen. Reiki is de helpende hand bij het vinden van innerlijke rust en balans die persoonlijke groei bevordert.
Energetisch lichaamswerk is een doeltreffende manier om uit je hoofd en in je lijf te komen. Het is vooral aangenaam omdat je er letterlijk niets voor hoeft te doen behalve ontspannen liggen. Het is doeltreffend omdat het resultaat direct voelbaar is.
Dat is wat ik hoor en zie als de behandeling klaar is. Het raakt me iedere keer weer om te zien en te voelen hoe puur, ontspannen en zorgeloos cliënten hier van de tafel af komen. Alsof ze een zware jas hebben uitgetrokken. Ze ogen en voelen zich lichter, zachter en verwonderd.
Het is misschien moeilijk voor te stellen, maar je natuurlijke staat van zijn is er een van innerlijke rust en ontspanning. Door de hectiek van het leven en vooral door wat er allemaal (van jezelf) moet, raak je deze natuurlijke ontspannen staat van zijn kwijt.
Alles waar je weerstand tegen hebt, waar je je tegen verzet of wat onderdrukt wordt, slaat zich op als spanning in je lijf. Deze spanning zorgt voor blokkades in je energiebanen, waardoor de energie niet meer vrij kan stromen.
Wanneer de energiebanen in je lijf geblokkeerd raken, kan dat allerlei klachten geven zoals: spanning, stress, burn-out, depressiviteit en/of (chronische) lichamelijke klachten.
Hoewel we vaak proberen problemen op te lossen met ons denken, is juist het denken soms problematisch. Holistisch bekeken wordt elke klacht veroorzaakt of op z’n minst beïnvloed door wat je denkt en bent gaan geloven over jezelf. Hoe je denkt, bepaalt hoe je je voelt en dus ook hoeveel je lijdt.
Problemen oplossen met oude onbewuste gedachten blijkt in de praktijk lastiger dan gedacht, omdat diezelfde gedachten er juist voor gezorgd hebben dat je dit zo ervaart. Daarom is niet alles met denken en praat therapie op te lossen.
Het oplossen van spanning gebeurt in eerste instantie niet in het hoofd, maar in je lijf. Energetisch lichaamswerk brengt je op een zachte doeltreffende wijze terug naar je natuurlijke ontspannen staat. En vanuit die ontspanning functioneert je brein ook een stuk beter en helderder.