Diensten

Worden wie je bent

Zou het niet fijn zijn om afscheid te nemen van datgene waar je last van hebt? En daarmee ruimte vrij maakt voor datgene wat wel voor je werkt.

Misschien heb je al veel gedaan om van je onhandige patronen af te komen. Maar misschien merkte je ook, net als ik, dat je pogingen niet werkten of het zelfs verergerden.

Vroeger kreeg ik jeuk van de uitspraak “de bron van geluk zit in jezelf”. Totdat ik de juiste instrumenten ontdekte en er mee aan de slag ging. En nu weet ik dat die uitspraak zo ontzettend waar is.

Ik help je die bron in jezelf terug te vinden, zodat jij weer voluit, onbelast en onbelemmerd kan leven. We gaan werken met krachtige loslaat oefeningen, het ombuigen van die belemmerende patronen en het (her)ontdekken van persoonlijke krachtbronnen en energiegevers.

Ook leer ik je anders om te gaan met gedachten, gevoelens en emoties, waardoor je direct meer ruimte, rust en ontspanning ervaart. Jijzelf krijgt weer volledig de regie in handen. En je bent vrij om de keuzes die je zou willen maken ook daadwerkelijk te gaan maken.

Ik werk onder andere vanuit positieve psychologie, Appreciative Inquiry, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en meta-cognitieve en lichaamsgerichte methodieken. Ook werk ik vanuit Sedona en Mindfulness en van nature ben ik al heel oplossingsgericht.